Helkroppspass med miniband

En liten genomkörare för hela kroppen! Du behöver två stycken minibands. Tycker allt att du använder medium eller hårt motstånd 😉 Varje block består av två övningar. Gör den första övningen i 30 sekunder och gå direkt över på nästa övning som du kör i 30 sekunder....